Breathwork setzt als Methode vor allem auf der körperlich-emotionalen Ebene an. Sie dient der Entpanzerung und es können im Körper als Trauma gespeicherte Erinnerungen gelöst werden. Eine Breathwork-Einzelsession bietet sich an, wenn Du bereit bist, tief zu tauchen und alte Muster und schmerzhafte Erinnerungen abfließen zu lassen. Auch wenn Du das Gefühl hast, bei den Atemzeremonien immer kurz vor dem Durchbruch stehen zu bleiben, könnte Dir eine Einzelsession weiter helfen. Durch die 1-zu-1 Betreuung kommen wir Deinen Ausweich- und Vermeidungsstrategien auf die Schliche und ich kann Dich in vielen Bereichen entpanzern.
Weitere Informationen zur schamanischen Atemarbeit findest Du hier.
Online:
Eine online Breathwork Session dauert ca. 75 min und kostet 80,- €
In-Person:
Eine In-Person Breathwork-Einzelsession beinhaltet ein Vorgespräch in Form eines Gestalt-Prozesses (siehe Gestalttherapie), die intensive individuell begleitete Atemarbeit, einen Raum zum Nachspüren und ein Nachgespräch.
Eine In-Person Breathwork-Einzelsession dauert 1,5 Stunden und kostet 90,- €.
Die Einzelsitzungen finden im Frei und Sein in Berlin-Moabit (Zwinglistr. 5, 10555 Berlin) statt. Gut erreichbar über U-Bahnhof Turmstr.
Um einen Termin zu vereinbaren, schreibe eine Email oder rufe an: +49-176-96910131.
