Breathwork setzt als Methode vor allem auf der körperlich-emotionalen Ebene an. Sie dient der Entpanzerung und es können im Körper als Trauma gespeicherte Erinnerungen gelöst werden. Eine Breathwork-Einzelsession bietet sich an, wenn Du bereit bist, tief zu tauchen und alte Muster und schmerzhafte Erinnerungen abfließen zu lassen. Auch wenn Du das Gefühl hast, bei den Atemzeremonien immer kurz vor dem Durchbruch stehen zu bleiben, könnte Dir eine Einzelsession weiter helfen. Durch die 1-zu-1 Betreuung kommen wir Deinen Ausweich- und Vermeidungsstrategien auf die Schliche und ich kann Dich in vielen Bereichen entpanzern.
Weitere Informationen zur schamanischen Atemarbeit findest Du hier.
In-Person:
Eine In-Person Breathwork-Einzelsession beinhaltet ein Vorgespräch in Form eines Gestalt-Prozesses (siehe Gestalttherapie), die intensive individuell begleitete Atemarbeit, einen Raum zum Nachspüren und ein Nachgespräch.
Eine In-Person Breathwork-Einzelsession dauert 1,5 Stunden und kostet 100,- €.
Die Einzelsitzungen finden ab sofort immer Dienstags ab 14 Uhr und Mittwochs bis 14 Uhr im Yoga Sky in Berlin Kreuzberg (Am Tempelhofer Berg 7d, 10965 Berlin) statt.
https://maps.app.goo.gl/NFGfs6ZcD61D3j4q6
Anfahrt
U-Bahn:
U6, Platz der Luftbrücke
U7, Mehringdamm
Bus:
104, 248, Platz der Luftbrücke
Auto:
Parkplätze vor Ort.
Um einen Termin zu vereinbaren, schreibe eine Email oder rufe an: +49-176-96910131.
